Santé

Un article à découvrir sur la cohérence cardiaque Le site Tougo a récemment publié un article très intéressant sur la cohérence cardiaque, une pratique simple et efficace pour mieux gérer le stress, améliorer la concentration et favoriser le bien-être au quotidien. Cette technique de respiration rythmée peut également apporter des bienfaits aux personnes atteintes de […]